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... especiales. ¿Ha sufrido alguna lesión importante? Al principio cuando empecé, entrenaba solo, no había estado nunca en manos de un entrenador personal profesional, pensando que lo que iba haciendo estaba bien tal cual lo hacía. A partir de mi relación con Dani Salas, al cual siempre le comentaba ...

... amigos, no hay datos concluyentes de si estirar es fisiológicamente bueno o malo, pero sí podemos dar unas recomendaciones basadas en nuestra experiencia personal y práctica diaria: Previo a la actividad deportiva, no es recomendable estirar. Sí se recomienda realizar un calentamiento enfocado a aumentar ...

... como la comodidad para transportarlo, relación precio / calidad?etc. La elección entre los diferentes productos estará guiada por las sensaciones personales que nos provoquen, pero es necesario el asesoramiento de un profesional para optimizar su efecto. Un estudio realizado a 11 triatletas profesionales ...

... quinta el 2014 en el triatlón olímpico de Peguera y tercera en el Iron Tril Mallorca de Cala Millor, en la modalidad olímpica. Por encima de triunfos personales, autonómicos e insulares, Rosa Bauzà deja a su marido Jaume y a su hija Marga. Por ello y por la imborrable huella que ha dejado en su paso ...

... aventura. ¿Qué aporta deportivamente, cuál es el reto? Como en la mayoría de los deportes de resistencia, el principal beneficio que aporta es la satisfacción personal por conseguir un nuevo reto. A partir de aquí, cada participante debe saber gestionar el esfuerzo, las energías y elementos externos como el ...

... Doctor Franco número 10. También en nuestro Servicio de Fisioterapia y Enfermería de Mercadal. Lucía Barca y Héctor Carreras, Entrenamiento personal ? Fisioterapia ? Enfermería ? Coaching Nutricional, www.menorcatrainers.com - 637 864 180 - info@menorcatrainers.com,